吹田のリラクゼーションサロン 森の奏ブログ

スタッフブログに該当する記事一覧

ありがとうございます★

2023年06月28日

  定期的にご来店いただいているT様から 東京のお土産のクッキーをいただきました(^▽^)/                 &n […]

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梅雨の体調不良

2023年06月14日

梅雨の時期になると体調不良が続く…と憂鬱な気持ちになりますよね。 梅雨はさまざまな体調不良が起こりやすい季節です。   身体にとって水分は健康を維持するために必要不可欠なものです。 しかし「雨による湿気」は体内 […]

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ありがとうございます♡

2023年06月9日

    S様からフィナンシェをいただきました。                       […]

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ありがとうございます♡

2023年04月25日

    定期的にご来店いただいているW様よりとても可愛いアイシングクッキーを頂きました♡                 […]

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ありがとうございます♡

2023年04月4日

いつもご来店いただいているS様ご夫婦より『バームクーヘン』と『風雅巻き』を お祝いにいただきました(^^)                 […]

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旬の野菜を食べよう~春~

2023年03月26日

3~4月に旬を迎える『たけのこ』 独特の香りとシャキシャキした食感が特徴ですが、体を作る上で欠かすことのできないタンパク質を含んでいるなど、 栄養面でも魅力がある野菜です。 たけのこにはタンパク質の他にもカリウム、食物繊 […]

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季節の変わり目

2023年03月11日

春になると「やる気がでない」「頭痛がする」などの経験はありませんか? 春は寒暖差や気圧変動が大きい季節のため自律神経が乱れてそういった症状がでるそうです。   春の不調の原因とは・・・ ①激しい寒暖差・・・寒暖 […]

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3月のおすすめフルーツ

2023年03月8日

2月も終わり3月ですね♪ だんだん春らしい気候になってきていますね。 2月からの寒暖差が激しくなるので風邪には要注意です。 栄養をしっかりとらないといけません。   そこで3月におすすめのフルーツを紹介したいと […]

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花粉症対策の精油

2023年03月6日

3月に入り日中は春らしい暖かい日も増えてきましたね。 暖かくなると同時に花粉がたくさん飛び出しましたね。 今年は例年に比べても量が多いようですね。。。   たくさん対策はあると思いますが花粉症対策におすすめの精 […]

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みかん

2023年02月9日

冬の果物の代表といえば『みかん』ですね。 みかんと言えば、ビタミンCが豊富という印象ですが、他にも多くの栄養素を手軽にとれる優れた食品です♪     果肉、薄皮ともにビタミンCは豊富でコラーゲンをつく […]

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