もりのうた
吹田・山田・北摂地域のリラクゼーションサロン・森の奏
桃
2023年07月16日
桃のおいしい季節になりましたね 桃はただおいしいだけではなく、栄養満点で健康や美容にもおすすめの果物です! クエン酸やリンゴ酸が含まれているので夏バテや疲労回復効果があります。 食物繊維も多く便秘にも効果的 […]
ありがとうございます★
2023年06月28日
定期的にご来店いただいているT様から 東京のお土産のクッキーをいただきました(^▽^)/ &n […]
梅雨の体調不良
2023年06月14日
梅雨の時期になると体調不良が続く…と憂鬱な気持ちになりますよね。 梅雨はさまざまな体調不良が起こりやすい季節です。 身体にとって水分は健康を維持するために必要不可欠なものです。 しかし「雨による湿気」は体内 […]
ありがとうございます♡
2023年06月9日
S様からフィナンシェをいただきました。 […]
2023年04月25日
定期的にご来店いただいているW様よりとても可愛いアイシングクッキーを頂きました♡ […]
2023年04月4日
いつもご来店いただいているS様ご夫婦より『バームクーヘン』と『風雅巻き』を お祝いにいただきました(^^) […]
旬の野菜を食べよう~春~
2023年03月26日
3~4月に旬を迎える『たけのこ』 独特の香りとシャキシャキした食感が特徴ですが、体を作る上で欠かすことのできないタンパク質を含んでいるなど、 栄養面でも魅力がある野菜です。 たけのこにはタンパク質の他にもカリウム、食物繊 […]
季節の変わり目
2023年03月11日
春になると「やる気がでない」「頭痛がする」などの経験はありませんか? 春は寒暖差や気圧変動が大きい季節のため自律神経が乱れてそういった症状がでるそうです。 春の不調の原因とは・・・ ①激しい寒暖差・・・寒暖 […]
3月のおすすめフルーツ
2023年03月8日
2月も終わり3月ですね♪ だんだん春らしい気候になってきていますね。 2月からの寒暖差が激しくなるので風邪には要注意です。 栄養をしっかりとらないといけません。 そこで3月におすすめのフルーツを紹介したいと […]
花粉症対策の精油
2023年03月6日
3月に入り日中は春らしい暖かい日も増えてきましたね。 暖かくなると同時に花粉がたくさん飛び出しましたね。 今年は例年に比べても量が多いようですね。。。 たくさん対策はあると思いますが花粉症対策におすすめの精 […]
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