吹田のリラクゼーションサロン 森の奏ブログ

眼精疲労に~♪

2016年10月5日

長時間のデスクワークや最近ではスマホの見すぎ等で眼精疲労等でお悩みの方も多いと思います。

森の奏にいらっしゃるお客様でもそういった症状の方も少なくありません( ノД`)

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蒸しタオルを乗せたり、軽くツボを押してみたり・・・といった症状を和らげるケア等もありますが

 

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森の奏ではヘッドケアをおすすめします(^◇^)温かい枕を首元に置く事で血行が良くなり、

 

その上で頭皮や顔周りを指や手根を使ってほぐしていく事で症状の緩和が期待されます☆

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あとおすすめなのは、アロマケア(精油・キャリアオイル)を用いてのケアなんかも効果的です。

例えば森の奏で取り扱っている精油の中ではペパーミントやベルガモットはリフレッシュ効果があり、

ラベンダーは安眠作用やリラックス効果が高いと言われています。芳香浴なんかでも柑橘系なんかは気分を

リフレッシュ出来て良いですよ♫当店でもご自宅用にご購入される方も多いです。

気になる方は是非スタッフに聞いてみて下さいね(^◇^)

※精油にはお取り扱いの際の注意点等もございますので、ご購入の際はよく説明書をお読みいただくかスタッフまでお尋ね下さい。

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お疲れが溜まってしまう前に・・・ぜひ参考にしてみて下さいね!(^^)!

 

スタッフS

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