突然ですが、皆さんは梅干しを食べられますか？ 私はこの時期、意識をして梅干しを摂取するようにしています。     様々な効果が実証されている梅干し。 その効能をお伝えしますね。   酸味の元 […]

猛暑へと移行するこの季節、積極的に取り入れたいのがハーブティです。   特にクエン酸やビタミンCが多く含まれているハイビスカスや、ローズヒップがオススメです♡ 疲労回復や、紫外線を浴びたお肌の修復にも効果が期待 […]

五感の中でも嗅覚は脳に伝わる人の感情や本能をつかさどる大脳辺縁系を直接刺激すると言われています。 ここは、自律神経や、ホルモン、免疫系を調整する部分です。 良い香りを嗅ぐことで、その刺激により、整理機能のバランスを整え、 […]

先日、森の奏のスタッフがお誕生日を迎えました♡ 彼女の大好きなマイメロディちゃんのケーキでお祝いしました(*^^*)               &n […]

今回も、お隣の素敵なお花屋さん『花あそび春音』さんに、美しい木を飾って頂きました♪ 今回は【菩提樹（ボダイジュ）】です。               […]

箕面にある『隠（かくれ）』さんで女子会してきました。 ビルの半地下にあり、うっかりしていると見過ごしてしまいそうな小さな看板が出ています。 店内は少し落ち着いた雰囲気で、とてもいい感じ♡まさに隠れ家ですね。   […]

以前、ブログにアップしたチョコミントアイスのブログを見てくださったお客様からいただきました＼(^O^)／ 「はい！！これ！！」と。             &n […]

定期的に森の奏にご来店くださっているお客様より、宮古島のお土産を頂きました(^^)                   &nbsp […]

豊中の『鉄板キッチン新』さん。 鉄板で色んなメニューをどんどん仕上げてくれるお店です。                   &nb […]

暑くなりました！ この季節のオススメは何と言ってもペパーミント！                       […]