梅干しのパワー
2018年7月18日
カテゴリ - お店からのお知らせ
突然ですが、皆さんは梅干しを食べられますか?
私はこの時期、意識をして梅干しを摂取するようにしています。
様々な効果が実証されている梅干し。
その効能をお伝えしますね。
酸味の元であるクエン酸は、胃腸の働きをアップさせてくれるため、消化を助け食欲不振を解消してくれます。
血中をアルカリ性に保つため、疲労回復にも効果が!
また、肝臓の働きを助けて老廃物を体外に排出する効果もあり、肥満や肌荒れ解消にも。
良質の塩分も補給でき、夏バテや熱中症予防にも優れているそうです(^ν^)
この季節にぴったりな万能食品!
上手に取り入れてみて下さいね♡
スタッフM