9月に入りましたが日中はまだ暑さの名残を感じます。 この時期は昼夜の寒暖差や長雨、気圧の変化により自律神経のバランスが崩れがちです。 夏バテは夏の終わりに出るとも言われています。 夏のお疲れを残さない為のぴ […]