通勤中ふとホットレモンが飲みたくなり

コンビニで買ってしまいました(^^♪

（温かい飲料が売ってるコーナーにあります）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い時期が来ると定期的に何故か飲みたくなります…

ホットレモンにはどのような効果があるのでしょうか？

調べてみました！

 

ホットレモンを作る際に必要なものは

「レモン」「はちみつ」「お湯」

…　ふむふむ('_')

 

レモンというと「ビタミンC」のイメージが強いですが

酸味成分の「クエン酸」も含まれており、このクエン酸には

「疲労回復」「肝臓機能改善」等の効果があるそうです。

クエン酸といえば掃除の際も活躍してくれますよね(*^^*)

 

次にはちみつ。

はちみつといえば「甘い」イメージがありますが

はちみつにもビタミンが含まれているしうです！びっくり(*_*;

効果としてすぐに思いつくのはやはり「風邪予防」でしょうか('_')

はちみつがもつ殺菌・抗菌作用は喉の痛みや口内炎に有効です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このふたつの材料が合わさった飲み物…

そ　れ　が　「ホットレモン」！＼(^o^)／バンザイ！

 

疲労も回復して風邪の予防にもなり「ホット」なので体も温まります！(^^)

 

皆さんもぜひ「ホットレモン」飲んでみて下さいね♪