こんにちは★

日中は暖かい日が増えましたが、寒暖差が激しいですね。

気温の変化で体調を崩されない様お気をつけください(´・ω・`)

さて、今日は身体についてお話ししますね(^-^)

いきなりですが、

みなさん『ストレートネック』ってご存知でしょうか？

【ストレートネックとは】

デスクワークなどの長時間のうつむき姿勢により

首の湾曲が失われ真っ直ぐになってしまう状態のことをいいます。

首が前に出た状態になると自然と背中も丸まって猫背になってしまいます。

更に・・・こうなると、当然、骨盤にも歪みが起こります(*_*;

他にも、

症状として頭痛・肩こり・めまい・手のしびれ

中には、寝違いを繰り返しやすくなったり、

二重アゴ(これは特に女性はすごくイヤですよね！)にもなります((+_+))

このような症状でお困りの方がいらっしゃるのではないでしょうか？

もしかすると、

あなたもストレートネックかもしれません。

とっても簡単な改善方法がありますので、

気になる・知りたい方は、是非森の奏へ☆＼(^o^)／

お待ちしています！

スタッフB