9月に入りましたが日中はまだ暑さの名残を感じます。   この時期は昼夜の寒暖差や長雨、気圧の変化により自律神経のバランスが崩れがちです。 身体のだるさや手足の冷え、頭痛、不眠など夏のお疲れは出ていませんか？ 夏 […]