冬から春に移り変わるこの時期、日が長くなり、ぽかぽか陽気の日も増えてきましたね(o^^o) 暖かくなるにしたがって、あくびが頻繁に出たり、目覚めが悪かったり、日中についうとうと……という人も多いのではないでしょうか？ & […]