8月ももう残り1週間となりました。

夏は海やフェス、キャンプなど外にいることも多く、日焼け止めを塗ってもこれだけ日差しが強いと日焼けしてしまうこともありますよね。。。

日焼け後のケアは72時間以内に行うことが大切と言われています！

日焼けした肌は軽いやけどと同じ状態になっているのでまずはとにかく冷やしましょう！！

日焼け後の肌は水分が奪われ乾燥している状態なのでしっかりと保湿をすることも大切です。

また日焼けの後は肌だけでなく体内の水分が不足しているので、しっかり水分補給をしましょう。

内側から水分を補給することで体の水分量が上がり、肌の保湿にも繋がるようです(*^-^*)

まだまだ残暑厳しいですが乗り切りましょう＼(^_^)／

スタッフK