足が冷えてる、疲れていることはないですか？

そんな時おススメしたいのがフットバスです。

足を温めることで血流を促進させ、冷えや疲れを取り除いてくれる効果があります。

その他にも、体全体に血がめぐりポカポカと体を温める効果もある為

全身浴が行えないときにもおススメです☆

自宅でフットバスを楽しみたい時は、まず容器にお湯をいれます。

この時のお湯の温度は42度がおすすめです。

このまま入っても構いませんが、バスソルトやアロマオイルなどをいれると

リフレッシュ効果もより高くなります✳

森の奏でも、フットケアやアロマケアの前にフットバスに入ってもらいます(*^-^*)

簡単にご自宅でもできるのでぜひ一度試してください♪

スタッフA